ぎっくり腰になり、もう3日。
座ってるのも辛いから、横になる。
横になってるのも暇なので、本格的に寝る。
「なんかもうこのままでもいいかも」
という気持ちになってきた。
とは言え、3日目にしてもう、
普通に立てるし、歩けるし、チャリ乗れるようになってるのも現実。
でも、腰がちょーっとゆるい感じが残っていて、
変な体勢になるとピキーン！ってくるので、
まだまだ無理はできない感じなのも現実。
こんなすぐに動けるようになったのは、
コルセットつけてるからなのか、
すぐに病院行って、言いつけ通り薬を飲んでいるからなのか。
なんか、イメージしてたぎっくり腰となんか違う。。。
コルセットをつけると楽になる
とか言われているものの、
実際に、つけてみたら、そんな感じがいまいち無い。
結局は、
コルセットに頼るより、ぎっくり腰になったら、
薬飲んで、長めに安静にし続けるのが一番なのかも。。。
座ってたり、歩いてたり、チャリ乗ったりしているのは、
別になんでもないんだけど、何気ない行動が腰に響く。
「くしゃみ、鼻をかむ、笑う」
あたりは、今でもかなりキツイもの。
くしゃみなんかすると、「はぅ！」っていう感じ。
ぎっくり腰と花粉症・風邪が合わせ技になると
かなりキツイ状況になることは必至。
こうなると、もはや死ぬほど辛いと思うので、
どの季節であっても、ぎっくり腰には気をつけましょう
ってこってす。
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